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    "body": "## 简介\n\n瑶族传统医学，简称瑶医学，是流传在瑶族聚居地方的一种传统医学，是瑶族医药学理论和治疗方法所形成的民族医学。国家级非物质文化遗产代表性项目“瑶族医药”项目编号为Ⅸ-14，项目序号974，2008年列入第二批国家级非物质文化遗产代表性项目名录，子项为贵州省从江县申报的药浴疗法。[^s1]\n\n## 历史渊源\n\n瑶族先民长期生活在高山环境中，在采集草药、防治风寒湿邪的实践中积累了经验医学。瑶族药浴疗法是贵州省从江县境内高坡瑶寨瑶民以药物洗浴来强身健体、抵御风寒、消除疲劳、防治疾病的传统养生治疗方法，是瑶族祖先独创的传内不传外的保健良方，这一独特的养生文化传承了数百年，是瑶族民众集体智慧的结晶。[^s1]\n\n## 主要内容与特点\n\n瑶族药浴主要是将多种植物药经过高温烧煮成药水，倒入杉木桶，让人坐于桶内薰浴浸泡，使药液渗透到人体的五脏六腑、全身经络，达到祛风除湿、排汗排毒、活血化瘀的功效。瑶医对草药的生长环境与药性有细致的认识，药浴配方常根据体质与症状对症下药，在妇科疾病、关节炎等症状调理方面受到当地群众认可。瑶族药浴既是一种治疗方法，也是一种沐浴文化与保健方式，体现了瑶族“以浴治病、以浴养生”的观念。[^s1][^s2]\n\n## 传承与保护现状\n\n瑶族医药（药浴疗法）的保护单位为从江县非物质文化遗产保护中心，代表性传承人以家族与师徒传承为主，掌握药浴核心技艺的传人数量有限。近年来，广西金秀等地依托瑶医药资源建设康养中心，整理瑶医偏方、验方，开发药浴产品，使瑶族药浴走入康养旅游与日常保健。保护工作注重在产业化开发的同时保留传统配方与薰浴工艺的本真性，避免药浴文化被简单商品化稀释。[^s1][^s2]",
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