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# 江孜达玛节

江孜达玛节是流行于西藏江孜县的藏民族传统节日，藏语意为跑马射箭，集体育竞技、文艺表演、物资展销于一体，2008年列入第二批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

## 简介

江孜达玛节藏语意为跑马射箭，是集体育竞技、文艺表演、物资展销为一体的藏民族传统节日，流行于西藏自治区江孜县一带，时间在藏历四月十日至二十八日[^s1]。国家级非物质文化遗产代表性项目（民俗，编号Ⅹ-79）于2008年列入第二批名录，申报地区为西藏自治区江孜县，保护单位为江孜县文化和旅游局。

## 历史渊源

据传绕丹贡桑帕巴桑布是萨迦王朝的内务大臣，又是江孜法王，在群众中颇有威望；帕巴桑布去世后，其弟子每年设祭以示纪念，后因战乱祭祀被迫中断[^s1]。至藏历火鼠年（1408），绕丹贡桑帕担任江孜法王，遵照父亲贡桑帕的遗嘱恢复祭祀：这一年藏历四月十日至二十七日，绕丹贡桑帕为其祖父设祭念经，直到二十八日才开始娱乐活动，活动由法王的部下、兵丁、佣人承办，主要内容包括展佛轴画、跳神、角力、跑马、抛石头等[^s1]。由此开始，将藏历每年的四月十日至二十八日固定为祭祀节日；到扎西绕丹帕（1447）统辖江孜时期，节日的娱乐活动更加丰富，增加了跑马射箭比赛等内容，江孜达玛节至此正式形成[^s1]。

## 主要内容与特点

达玛节的核心是赛马与射箭：赛马场上骑手俯身马背、扬鞭驰骋，射箭、角力、抛石头等竞技与锅庄舞、文艺演出相间举行；节日期间还展佛、跳神，并有物资交流与青稞美食展示，农牧民与商人汇集江孜城，兼具祭祀、竞技、商贸与社交功能。江孜素有“西藏粮仓”之称，达玛节期间的青稞产品展示与歌舞晚会，使传统赛马节同时成为展示江孜农业与民族文化的窗口。

## 传承与保护现状

2008年列入国家级名录后，江孜达玛节由江孜县文化和旅游局负责保护，赛马、射箭等传统竞技通过县级节庆定期举办得以延续，近年来的达玛节还结合文艺巡演、篝火晚会与农产品展销，吸引周边农牧民与游客参与。保护的重点在于保持藏历四月的节期与祭祀—竞技—展销的完整结构，使赛马射箭的竞技规则与马具、服饰等传统不致因旅游化而失真。

更新时间：2026-11-03

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## 来源

- 江孜达玛节 - 中国非物质文化遗产网：https://www.ihchina.cn/project_details/15101.html