弗雷德里克·D·海恩斯三世（Frederick D. Haynes III）是美国民主党政治人物。
党派与选区
民主党，得克萨斯联邦众议院第30选区。
2026年当选
在2026年11月3日举行的美国中期选举中，弗雷德里克·D·海恩斯三世当选得克萨斯联邦众议院第30选区众议员，击败埃弗雷特·杰克逊，得票率约82.6%。该结果为美联社已宣布结果，统计截至2026年11月5日，最终结果以官方认证为准。新任期自2027年1月起。
早年与教育
弗雷德里克·D·海恩斯三世全名弗雷德里克·道格拉斯·海恩斯三世，1960年11月10日出生于得克萨斯州达拉斯，父亲任旧金山第三浸信会牧师期间全家迁居旧金山，他毕业于旧金山亚伯拉罕·林肯高中；1982年以优异成绩毕业于达拉斯毕晓普学院，获宗教与英语文学学士学位，1996年获西南浸信会神学院神学硕士学位，2005年获研究生神学基金会教牧学博士学位，期间曾在牛津大学基督堂学院学习，2025年又获基督教神学院非洲裔美国人讲道与神圣修辞学博士学位。[s3][s4]
职业与从政经历
海恩斯1983年起任达拉斯友谊西浸信会主任牧师，任职已逾40年，任内教会从不足100名会众发展到1.2万多名会众；2003年他与人共同创办塞缪尔·德威特·普罗克特会议并任董事会联合主席，还任全国黑人教会会议、全国行动网络等机构董事会成员。[s3][s4]
主要事迹与主张
海恩斯长期以讲坛推动种族正义与教育事业，任内教会向历史悠久的黑人大学捐赠逾100万美元；2022年他获拜登总统颁发的总统终身成就领导奖（社区服务类），此前还曾在奥巴马政府时期多次应邀赴白宫就经济、投票权与民权议题建言。[s3][s4]